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7 MINUTE ARM WORKOUT- 2 LB Weights
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5LB WEIGHTS/ARM WORKOUT- 10 minutes at home workout
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2021年3月3日
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Parkinson’s Disease Exercises: Posture
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2020年10月2日
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ADVANCE ARM WORKOUT- 5 minutes/2 pound weights
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2020年4月28日
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Annie Taylor Murtagh
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Re:Align Pilates
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10-Minute Toned Arms Workout (At Home, Dumbbells Only)
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nourishmovelove
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Parkinson's Disease Exercises: Focused Interval Training
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Parkinson's Disease Exercises: Brain and Body
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2021年4月26日
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15 Min ARMS AND SHOULDERS Workout with DUMBBELLS
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Caroline Girvan
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20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!
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LIVESTRONG
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10 Minute SEATED ARM Workout With Dumbbell Weights | Beginners!
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fabulous50s
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Senior & Beginner Workout - 20 minute Seated Dumbbell Easy Arms
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Jessica Valant
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2021年8月30日
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15 Min DUMBBELL ABS WORKOUT at Home | Follow Along No Repeat
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2020年7月15日
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